Большинство родителей знает о том, насколько полезны ребёнку регулярные занятия спортом – сегодня об этом много говорят и пишут, поэтому мало кто сомневается в том, что физическое развитие детей крайне важно. Благодаря наличию интернета, практически у каждого есть доступ к информации о том, как влияет спорт на здоровье и интеллектуальные способности ребёнка.

Спорт – это полезно и увлекательно

Сегодня существует множество возможностей увлечь своего ребёнка спортом – детские спортивные секции, детские фитнес-клубы, бассейны и т.п. Там под руководством опытных тренеров дети осваивают навыки того или иного вида спорта, играют в активные развивающие игры, приучают свой организм к физическим нагрузкам. Практика показала, что спортивное развитие ребёнка направлено на решение следующих задач:

• Развитие силы и ловкости.
• Улучшение координации движений и реакции.
• Развитие волевых навыков.
• Обучение эффективной коммуникации.
• Укрепление здоровья, правильное развитие дыхательной и сердечно-сосудистой системы, а также опорно-двигательного аппарата.

Большинство родителей отмечает, что их ребёнок с большим удовольствием посещает детскую спортивную секцию или детский фитнес-клуб. Это даёт ему возможность весело и увлекательно провести время в компании сверстников, выплеснув лишнюю энергию с пользой для организма.

Влияние занятий спортом на интеллект

Результатами многочисленных исследований доказана взаимосвязь интеллектуального и физического развития детей. Специалисты утверждают, что регулярные занятия спортом развивают у ребёнка способность к логическому мышлению, приучают быстро принимать решения и оценивать обстановку. Всё это является следствием участия в активных играх, где все эти качества необходимы для того, чтобы добиться победы.

Кроме того, излишки энергии нередко мешают ребёнку сосредоточиться на учёбе – ему хочется бегать, прыгать, плавать, играть в футбол, а не сидеть часами за учебниками. Посещение детской спортивной секции даёт детям возможность реализовать свою потребность в физической активности, не говоря о том, что занятия спортом стимулируют мозговое кровообращение, что полезно для умственной деятельности.

Что необходимо для спортивного развития ребёнка

Для того чтобы занятия ребёнка спортом были эффективными и безопасными, лучше всего купить для него абонемент в детский фитнес-клуб или спортивную секцию. Такой подход характеризуется следующими преимуществами:

• Руководство опытного тренера.
• Занятия по специально разработанной программе.
• Наличие необходимого спортивного оборудования и инвентаря.
• Широкие возможности для будущей спортивной карьеры.
• Безопасность.

Хабаровский фитнес-центр «Новая планета» приглашает детей в студию детского фитнеса «Новопланетяне». Здесь есть множество групп, занятия в которых проводят квалифицированные тренеры – родители имеют возможность выбрать программу, максимально соответствующую возрасту ребёнка, его интересам и эмоционально-физическому развитию.