Концепция работы студии детского фитнеса "НовоПланетяне"
Программа разработана с учётом возрастных особенностей ребёнка и направлена на его оздоровления и всестороннего развития.
Цель- привить детям любовь к физическим нагрузкам и активному образу жизни, по средствам детского фитнеса способствовать оздоровлению и гармоничному развитию ребёнка.
Задачи :
1.Развитие силы, выносливости, координации и скорости движений.
2.Нормализация работы нервной системы, улучшение функций работы сердца и дыхательной системы.
3.Улучшение коммуникативных и эмоционально-волевых качеств.
Физическая активность и увлекательные развивающие игры - это залог здорового развития ребёнка и его способностей. Мы ждём маленьких гостей в студии Детского Фитнеса НовоПланетяне,где специально для них наш инструктор уже приготовил массу интересных занятий, которые помогут укрепить здоровье и весело провести время в компании друзей и родителей.
«Звёздочки» Группа от 1-3 лет. Занятия малыш + мама
Программа помогает малышам развить мелкую моторику рук и координацию, включает развивающие и укрепляющие упражнения.
Активное участие в тренировках с малышами принимают и сами родители ,ведь лучший метод воспитания это воспитание собственным примером.
«Звёздный полёт». Группа от 1-3 лет
Занятия малыш + мама на фитболе .
Данный комплекс позволяет развить координацию, укрепить мышечный корсет.
Занятие на фитболе превращается для малыша в весёлую игру с мамой!
«Полёт на кометах». Группа от 3-6 лет
Динамичный урок с использованием специальных ортопедических мячей.
Направлен на развитие координации движений, , укрепления мышц спины и формирование правильной осанки.
Игровая форма позволяет ребёнку полностью погрузиться в занятие, весело оседлать «комету» и вместе с друзьями отправиться в путешествие по галактике.
«Луноходики». Группа от 3-6 лет
Весёлый урок направленный на профилактику плоскостопия, укрепления мышц стопы ребёнка.
Программа включает в себя элементы аэробики и лечебной физической культуры.
Луноходики это комплекс упражнений оказывающих терапевтическое действие на юный организм.
«Звёздные войны». Группа от 6-8 лет
Программа тренировок с элементами боевых искуств.
Занятия аэробного характера включающие включающие в себя упражнения из карате ,бокса, гимнастики, лёгкой атлетики.
Особенностью программы является безопасность и многогранность тренинга.
«Функциональный тренинг».Группа от 6-8 лет
Детский функциональный тренинг – чётко адаптированная под определённый возраст ребёнка программа, основанная на методике «кругового тренинга».
Функциональный тренинг позволяет развить основные физические качества ребёнка ,благодаря чему в будущем ваш ребёнок сможет легко адаптироваться к любой физической нагрузке независимо от того какой вид спорта он выберет в будущем.
«Маугли». Группа от 3-5 лет, 6-8 лет
Уникальная программа основанная на методах тренировок спортивной гимнастики , позволяющая с помощью простых общеразвивающих упражнений выполняемых с высокой интенсивностью и качеством добиться не только оздоровления детского организма, но и его гармоничного развития.
Авторская программа «Маугли» это программа эффективность которой доказана многолетним опытом тренера по гимнастике и руководителя «Спортивно-гимнастического клуба «СпортИнтерЦентр» Петрова Александра Владимировича.